Description
La vie peut parfois être accablante et l’agitation quotidienne peut nous donner l’impression d’être pris dans une boucle sans fin de fatigue, de stress et d’épuisement. La pratique de la pleine conscience pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour sortir de cette ornière et commencer à apprécier la richesse et le potentiel de chaque moment. Devenir plus conscient peut aider à réduire le stress, à améliorer le bien-être mental, à guérir vos relations et à mener à une plus grande joie.
Détails
| Marque | Collectif |
| Auteur | Collectif |
| Éditeur | Spicebox |
| Format | Grand format |
| Collection | COFFRET |
| Langue | FR |
| Date de parution | Septembre 2023 |
| ISBN | 9781778720246 |
| UPC | 9781778720246 |
| Code magasin | 19427026 |
